Así es cómo puedes tener una vida sexual más placentera

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¿Está buscando formas de hacer su vida sexual un poco más excitante o está realmente en una rutina que le hace tener menos intimidad con su pareja?

En ambos casos, este artículo le será útil. En cualquier relación, es bueno hacer del sexo una prioridad. Intenta estar abierto a nuevos retos, lo que hace que sea más emocionante para ambos.

A continuación puede leer algunos consejos que le garantizarán una vida sexual más agradable.

Sugerencia 1: Asegúrese de relajarse

Hay una razón clara por la que la mayoría de las parejas tienen más ganas de sexo durante las vacaciones que fuera de ellas. Dedicarse tiempo el uno al otro y relajarse tiene un efecto positivo en el deseo sexual.

El estrés, en cambio, tiene el efecto contrario. Alguien que experimenta mucho estrés tiene menos deseo sexual porque el estrés afecta al cuerpo. Tómate tu tiempo para ir al spa, dar un largo paseo por la playa o ir de vacaciones juntos.

La relajación reduce el ritmo cardíaco y pronto notará que se excita sexualmente. Además, la relajación regular es buena para la salud y te hace más feliz en la vida.

Consejo 2: Háganse cumplidos con regularidad

Piensa si haces principalmente comentarios positivos o negativos a tu pareja. Cuando siempre estás hablando de ti mismo, a menudo regañando por todo y estás malhumorado tu pareja lo nota.

Esto desprende energía negativa y eso no es propicio para el sexo. Por lo tanto, exprésate positivamente hacia tu pareja y hazle cumplidos más a menudo. Esto desprende energía positiva y tu pareja se sentirá más atraída por ti.

Cambias el sentimiento de tu pareja para que acepte los defectos del otro. Tu pareja se sentirá más cómoda para iniciar un diálogo sobre las preferencias durante el sexo.

Si siempre critica todo, hará mella en la autoestima del otro. Así que sed amables el uno con el otro.

Consejo 3: Sé más romántico

En toda relación es importante hacer un esfuerzo por el otro. Demuestra a tu pareja que te esfuerzas poniéndole su música favorita, llévale una pequeña sorpresa o envíale una tarjeta/mensaje emocionante.

Otros gestos, como abrir una botella de vino mientras cocinan, encender velas cuando se sientan juntos en el sofá o ponerse un buen perfume para la otra persona también crearán más intimidad.

Con estos gestos demuestras que te importa la otra persona y dejas que el amor florezca. Creas un ambiente romántico y eso siempre tiene un efecto sexual.

Puedes hacerlo tan loco como quieras. También puedes ponerte manos a la obra en la cocina con varias recetas románticas y afrodisíacas (CONSEJO: ¡Prueba la receta erótica de los mejillones!).

Consejo 4: Usa tu imaginación

Al pensar en el sexo o fantasear con él, el sistema sexual se activa y se excita. Así que el deseo sexual ya empieza en tu cabeza.

Si llevas más tiempo en una relación, necesitas más estímulos para excitarte con la otra persona. Por lo tanto, asegúrate de saber cuáles son las fantasías sexuales de tu pareja.

Hablad de ello y ved hasta qué punto podéis cumplir vuestras fantasías juntos. Esto le garantiza más aventura, diversión y variedad en su vida sexual.

Por ejemplo, ver juntos una película erótica o leerse mutuamente historias eróticas. Debes darte cuenta de que tú tienes el control de lo excitante que es tu vida sexual.

Sugerencia 5: Siéntete atractivo

Las investigaciones han demostrado que si uno se encuentra atractivo, también tiene más ganas y puede disfrutar del sexo. Así que asegúrate de seguir prestando atención a tu aspecto, por ti y por tu pareja.

La edad no juega un papel importante, alguien de 90 años puede sentirse tan atractivo como alguien de 25. No seas demasiado crítico contigo mismo midiéndote con modelos o personas de la televisión.

Vístete bien o incluso sexy para ti y tu pareja. De nuevo, una buena vida sexual requiere compromiso.

Sigue cuidándote, ponte una buena fragancia y ¡a por ello!

Sugerencia 6: Pruebe algo nuevo

Al principio de vuestra relación, todo es nuevo y constantemente tenéis ganas de iros a la cama el uno con el otro. Después de mucho tiempo se convierte en rutina, y la rutina mata tu vida sexual.

Es un «asesino de la pasión» y provoca menos desafíos, por lo que disminuye el deseo. Por lo tanto, pruebe algo nuevo con regularidad y notará que el fuego de su relación volverá a encenderse.

Haz el amor en un lugar extraño, prueba una píldora para la erección, dale a tu pareja un masaje erótico o compra algunos juguetes en un sex shop. Las posibilidades por fin están ahí y descubrirás que el sexo vuelve a ser divertido.

En resumen: no hay rutina sino renovación.

 

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