Te contamos cómo tratar la disfunción eréctil

disfunción eréctil

Si nos fijamos en las cifras, la disfunción eréctil en los hombres se produce con regularidad. A pesar de que es habitual, a los hombres les resulta muy difícil hablar de este problema con los demás.

Esto también puede verse en el gran número de pedidos en línea de píldoras para la erección. Incluso ir al médico por su problema de erección es demasiado embarazoso para muchos hombres.

Los problemas de erección pueden tener varias causas, como las físicas, el estrés, la enfermedad y la inseguridad. Creemos que es muy importante abrir el debate sobre este tema para ayudar a la gente.

Los hombres deben saber cómo afrontarlo en lugar de guardarse el problema para sí mismos. Al iniciar la conversación, pueden tomar una buena decisión sobre cómo afrontarla.

Discutir el problema

Muchos hombres se avergüenzan de la disfunción eréctil porque creen que tener una erección les hace ser masculinos. A menudo se sienten mal por ello y, en consecuencia, les resulta difícil hablar de este tema.

A veces llega a tal punto que ni siquiera le cuentan el problema a su pareja. Una vez que le ocultes este problema a tu pareja te darás cuenta de que creas distancia entre tú y tu pareja.

Esto hace que tengáis menos intimidad el uno con el otro y eso no es lo deseado en una relación.

Así que el consejo es ser abierto y honesto sobre su problema de erección. Tu pareja lo entenderá mejor de lo que crees. Su pareja también experimentará los problemas de su problema de erección.

No tienes que sentirte culpable en absoluto, pero sé sincero al respecto. Si sois positivos y sinceros, llegaréis juntos a una solución para este problema. Se dará cuenta de que no está solo.

Al no decirlo te dejas llevar por el miedo y la inseguridad y tu pareja lo nota. En la mayoría de los casos, el problema puede resolverse rápidamente siempre que se sea abierto y honesto al respecto.

Por ejemplo, las píldoras para la erección son una buena ayuda para muchos hombres.

No compares tu vida sexual con la de los demás

Le pasa a la mayoría de los hombres, simplemente no puedes tener una erección. Se trata de un fenómeno muy normal y, desde luego, no es algo por lo que deba sentirse inseguro.

Sin embargo, la mayoría de los hombres tienen una imagen distorsionada cuando se trata de sexo. Creen que tienen que durar 30 minutos como en las películas porno.

En realidad una vez sí tienes una erección, otra vez duras 5 minutos y otra vez duras 15 minutos. Las razones son diferentes cada vez, pero todas son igualmente normales.

Si está contento con su relación, la disfunción eréctil no tiene por qué ser un problema. Si el problema de erección persiste durante un período de tiempo más largo, entonces busque ayuda.

Puede afectar a varias cosas, pero definitivamente no es algo de lo que haya que avergonzarse.

Asegúrate de no tener estrés

El estrés y la ansiedad afectan a las erecciones más de lo que muchos hombres creen. Si te preocupas por tu rendimiento en la cama o por tener una erección sólo empeorará.

Al pensar constantemente en si puedes tener una erección o no, te presionas demasiado y no puedes disfrutar del coito. Empezará a tener menos ganas de sexo y eso afectará a su relación.

Habla honestamente de ello con tu pareja y hazle saber lo que te preocupa. Al abrirse descubrirá que se alivia. El estrés puede provenir de experiencias sexuales anteriores, pero también de expectativas poco realistas.

Sea lo que sea, discute estos temas con tu pareja.

Tratar los problemas de salud

Es importante abordar los problemas de salud si se está luchando contra ellos. En muchos casos, estos problemas de salud son la causa de su disfunción eréctil.

Puede visitar a su médico para que le haga un examen y esto puede revelar las causas de su disfunción eréctil. Entre las causas que provocan la disfunción eréctil se encuentran la baja libido, la hipertensión y la diabetes.

Otras causas pueden ser los malos hábitos, como el consumo excesivo de alcohol, drogas, tabaco y el sobrepeso. Discute tu situación y asegúrate de llegar a una solución.

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